孕妇能否喝茶

作者：忆友    文章来源：花茶频道    点击数：    更新时间：2008-1-5

又不影响铁的吸收呢？孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，就可以解决这个矛盾了。

    没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。

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