材料

    葡萄干………25克

    黑枣………25克

    红茶………适量

    做法

    1.将前两种材料放入锅中，加入适量清水煮。

    2.煮沸后放入红茶叶再煮3分钟即可饮用。

    功效

    帮助补血与补气，改善贫血症状。

图说花茶

蔷薇花茶

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