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茶与巧克力对人体有益
作者:佚名    文章来源:互动美食网    点击数:    更新时间:2007-12-17

巧克力

 “茶叶中含有500多种化学成分,其中多酚类占到20-35%,与人类健康有关的主要是它的二级代谢产物。”中国著名的茶专家韩驰教授在其报告“茶的抗氧化作用研究”中阐述:“茶多酚经过氧化后形成茶色素,它们的抗氧化功能可对许多慢性病,如肿瘤、冠心病起到预防作用。”

  在巧克力的研究中,塞斯教授指出:巧克力中的多酚可以延长体内其它抗氧化剂,如维生素E、维生素C的作用时间:同时还可以促进血管舒张,降低炎症反映和降低血凝块形成,从而起到预防心血管病的作用。据专家考证,在500多年前,西方国家的医生们就曾运用可可治疗结核病、贫血、胃肠不适,肾结石等疾病。可见可可的健康功效由来已久。

  对常用食品中健康成分的研究一直是科学家们关注的重点课题。人们如何尽可能在日常饮食中摄取足够的营养,并且巧妙运用食物的食疗功效,这是达到健康体魄的重要手段,也是现代人追求的健康生活方式。巧克力一向被人们视为休闲食品,与健康无关。此次海尔默•塞斯(Helmut Sies) 教授对巧克力的抗氧化功效的论证表明了巧克力不仅只是作为色、香、味俱全的大众食品长期以来深受人们欢迎,更证明了巧克力和茶中的健康因素 -- 多酚对人体健康的益处。

  在此次“巧克力与茶的抗氧化作用研讨会”上,医学专家呼吁:注重巧克力和茶等食品以及其含有的多种对人体有益的营养素,并通过正确的膳食搭配来安排日常饮食才是健康的保证。


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